Нормы освещенности комнаты: требования и правила

Каждый человек в своем доме практически всегда пользуется осветительными приборами, так как люди уже давно перестали ложиться спать с наступлением сумерек. Но далеко не каждый человек понимает, насколько важно создать в доме правильное освещение, которое зависит от многих параметров.

Здесь имеется много «подводных камней», которые заставят вас призадуматься о своем здоровье и о том, что каждая комната в квартире – уникальна и неповторима. Именно данному вопросу и будет посвящена наша статья.

Особенности помещений

Любой дом или квартира содержат в себе разные комнаты и помещения, которые имеют разные габариты и предназначение. Как правило, это:

• коридор;
• гостиная;
• спальня;
• детская комната;
• кухня;
• ванная комната.

Иногда сюда добавляется кабинет, кладовка, гардеробная и мансарда или балкон. Каждая комната из этого перечня обладает своим индивидуальным предназначением и имеет разную частоту посещаемости. Например, гостиная и кухня — самые посещаемые помещения в доме, в то время как кладовка и балкон пользуются уже не такой популярностью. В связи с этим, как и прописано в СНиП, нормы освещенности для каждой комнаты будут различными.

Определяемся с понятием

Прежде всего, нужно разобраться, что представляет собой освещенность комнаты, а потом уже можно определять для нее нормы в четкой зависимости от ее предназначения.
В современном мире при строительстве и внутренней отделке помещений существует такое понятие как уровень освещенности. Именно на его расчете базируется создание электропроводки в комнате. Поэтому на этот аспект нужно обязательно обращать внимание при планировании освещения или его изменении абсолютно в любой жилой комнате.
Сегодня в каждом доме используется два типа освещения:

• естественное – как можно догадаться, создается солнечным светом благодаря наличию в стенах окон. Считается оптимальным для человеческого зрения, так как сопровождает человечество на всем протяжении его жизни, начиная с начала времен;
  

  Искусственное освещение

• искусственное. Эффективное применение стало возможным с открытием электричества и повсеместной электрификации. Должно быть максимально приближено к естественному, чтобы минимизировать негативные влияния на зрительную систему.

Вместе они создают комбинированное освещение, которое будет оптимальным для работы и отдыха людей.
В статье речь пойдет о втором типе, ведь если естественное освещение подкорректировать трудновато, то искусственное освещение находится всецело в нашей власти и правильно его организовать нам по силам. Хотя как раз с этим у большинства из нас могут возникнуть проблемы, и помочь разобраться в таком непростом вопросе постарается наша статья.
Для создания искусственного света в жилой комнате используют самые разнообразные осветительные приборы:

• люстры;
• точечные светильники;
• настенные лампы;
• ночники и настольные светильники;
• напольные торшеры.

При этом существует огромное разнообразие различных гирлянд и лампочек, которые могут навешиваться в декоративных целях. Все эти приборы создают определенный уровень освещенности в помещении, где располагаются. В итоге они формируют уровень света в комнате, делая его оптимальным, недостаточным или избыточным.

Обратите внимание! Для определения нормы света существует специальная документация – СНиП.

Вы вправе выбрать для освещения комнаты абсолютно любой тип осветительного прибора. Но здесь существует еще один маленький нюанс – источник света. На сегодняшний день в его роли могут выступать:

• светодиодные лампочки – наиболее популярны и востребованы на сегодняшний день;
• люминесцентные лампы;
• металлогалогенные и галогенные источники света;
• неоновые лампы;
• лампочки накаливания.

Все они имеют разные технические показатели.

Источники света

Чтобы оценить, насколько уровень освещения в комнате будет соответствовать норме, приведенной в СНиП, нужно понимать, по каким параметрам различаются источники света между собой. К основным эксплуатационным показателям лампочек относят:

• световой поток – определяет степень освещенности рабочей поверхности. Данный параметр может изменяться в зависимости от того, на каком удалении от освещаемой поверхности будет находиться источник света (например, висеть под потолком или стоять на столе);

Обратите внимание! Именно для учета светового потока и следует делать расчет освещенности, чтобы понять, соблюдаются ли нормы. В качестве единиц измерения здесь выступают люксы, которые отражают световой поток в 1 люмен, падающий на один квадратный метр освещаемой поверхности.

• мощность. Каждый источник света имеет свою мощность. От мощности зависит то количество электроэнергии, которую источник света будет потреблять за определенный период своей работы;
  

  Мощность разных ламп

• цветопередача. Данный параметр состоит из оттенка и цветовой температуры. Она измеряется от красного до синего цвета (от 1800 до 16 000 Кельвинов). Оттенок может быть холодным или теплым. Благодаря ему задается общая тональность для излучаемого светового потока;
• цветовая температура. От этого показателя зависит, насколько нам будет комфортно смотреть на светильники, установленные в жилой комнате.

Помимо этого не все лампочки обладают таким полезным на сегодняшний день свойством, как экономное потребление электроэнергии. Поэтому, чтобы не тратить лишние деньги на оплату коммунальных услуг, лучше точно рассчитать, какой уровень освещения вам нужен для каждой конкретной комнаты. Также можно установить самый энергоэффективный источник света – светодиодные лампы. Они дают отличный световой поток при минимальном потреблении электроэнергии.

Поток и отдача

Еще одними важными параметрами, которые нужно учитывать, чтобы правильно подобрать под существующие нормы степень освещенности помещения являются световой поток и отдача. Рассмотрим более подробно каждый из этих параметров.
Под световым потоком понимается то количество света, которое излучает осветительный прибор. В то же время под световой отдачей понимается отношение к мощности имеющегося светового потока. Измеряется в лм/Вт. Этот параметр отражает эффективность применяемого светильника и его экономичность.

Как видно из приведенной таблицы, источники света по этому показателю имеют значительные различия между собой.

Преимущества расчета

Конечно, всегда можно установить на свое суждение требуемое количество светильников в одной комнате, без учета нормы по СНиП. Но такой подход может принести значительный вред вашему организму.
По проведенным расчетам была установленная норма по степени освещенности для каждой комнаты в доме. Эти сведения представлена в таблице.

Только соблюдая данные требования, в помещении можно будет комфортно работать или отдыхать. В противном случае неправильная освещенность даже для отдыха может оказаться чревата рядом негативных последствий:

• ухудшение общего состояния здоровья;
• падение остроты зрения;
• повышение агрессивности;
• обострение хронических заболеваний и многое другое.

Особенно пагубное влияние оказывает неправильный подход к организации освещенности на психическое здоровье людей.
Проведя правильно расчеты и соотнеся их тем, какая норма имеется для данного помещения, вы получите следующие преимущества:

• создадите оптимальный уровень света в комнате;
• сможете более эффективным образом организовать свой отдых и работу в доме;
• повысите комфортность помещения;
• исключите негативные влияния на здоровье;
• экономия на электроэнергии.

Как видим, от расчетов и знания нормы уровня освещенности зависит ваше здоровье, полноценный отдых, а также хороший микроклимат среди всех домочадцев.

Полезные аспекты

При планировании освещения в доме для разных комнат, необходимо знать, что следует учитывать в первую очередь. К наиболее важным аспектам такого планирования следует отнести:

• идеальная освещенность – это максимально приближенная к естественному свету по своим характеристикам (световой поток, цветовая температура и т.д.);

Обратите внимание! Здесь под естественным освещением подразумевается свет, получаемый от вечернего, дневного или утреннего света, а также при облачной погоде.

• искусственное освещение предполагает возможность регулирования его интенсивности для достижения более подходящего светового потока;

• каждый источник света имеет определенный набор преимуществ и недостатков. При выборе лампочки для комнаты нужно оценивать не только ее достоинства, но и те минусы, которые сопровождаются ее работой. Например, для люминесцентных ламп минусами является наличие эффекта мерцания и негативного влияния на организм при небольшом расстоянии работы от человека.

Все приведенные выше нюансы нужно обязательно учитывать, чтобы полученные расчеты были сопоставимы и соответствовали с тем, какие нормы приведены в СНиП.

Осветительные конструкции

В создании оптимального освещения большое значение играют осветительные конструкции. Нормы по освещенности определяются не только количеством источников света, но и числом светильников в жилой комнате.
Как известно, осветительные приборы, используемые для подсветки помещений, могут иметь самые разнообразные конструкции:

• потолочные светильники. Зачастую в роли такого прибора выступает люстра. Она может быть одно-, двух-, трехплафонной или иметь много маленьких лампочек;
• настенные бра. Они также могут иметь разную конструкцию и состоять из разного количества плафонов. Хотя чаще всего используется одноплафонный бра, так как создаваемого им светового потока достаточно для чтения книг или разгадывания кроссвордов;
• настольные лампы. Из-за объемных абажуров, которые зачастую затемнены, дают мало света. Поэтому сюда следует вставлять мощные источники света. Та же ситуация характерна и для напольных торшеров.

Кроме этого к конструкционным особенностям осветительных приборов можно отнести следующие аспекты:

• способ крепления. Оптимальный световой поток направленного типа создают потолочные светильники, а вот все остальные типы осветительных приборов будут давать рассеянный свет, приглушенный плафоном или абажуром;
• из способа установки вытекает расстояние от источника света до освещаемой им поверхности. Здесь лучшим решением для хорошего светового потока будет потолочный неподвижный тип.

Помимо этого, каждая комната в доме имеет разный интерьер, что еще добавляет головной боли, так как требуемые расчеты уровня освещенности зависят от отделки стен, потолка и пола. Светлые тона лучше отражают свет, повышая тем самым уровень освещенности, а вот темные тона требуют более мощных источников света для создания оптимального уровня света.
Здесь необходимо учитывать такие факторы:

• тип обоев или краски;
• наличие или отсутствие зеркал;
• текстура отделочных материалов и т.п.

Как итог, те нормы, которые приведены в СНиП, могут несколько колебаться в зависимости от имеющихся особенностей комнаты.

Обратите внимание! При расчетах следует округлять полученные цифры в большую сторону.

Заключение

Как видим, каждая комната в доме уникальна и имеет не только особое предназначение, но и свою потребность в освещении. Поэтому не стоит под одну гребенку оформлять все жилые помещения в доме. Только индивидуальный подход и учет норм СНиП позволит вам комфортно проводить время у себя дома, сохранив свое здоровье и покой.